YIN YANG YOGA 200-timer utdanningen vil inspirere og utvikle din personlige yogavei, og gi deg et godt fundament for å bli en sikker og dyktig yogalærer. Utdanning passer også for deg som ønsker et "dypdykk" inn i yoga for egenpraksis.

Velkommen til krystall synge bolle workshop. Vi starter dagen med en klasse yin høst flow med fokus på pusten og et avsluttende lydbad så du får oppleve krystallvibrasjonene gjennom hele deg.

Månen representerer det feminine, myke og omsorgsfulle. Dagene rundt full- og nymåne gir ekstra kraft til å nære oss selv. Du vil bli ledet inn i myk energiflyt som veksler med stille og meditativ yin yoga. Lyd healing med krystall-syngeboller brukes for en dyp og helende ro til kropp, sinn og sjel.

YIN YOGA Påbygg 75-timer TT. Vi går i dybden av yin stillinger strukturelt og energetisk. Vi dykker dypere inn i anatomien og ser hva vi kan gjøre for å gi mer "space" i stillingene, og bedre flyt gjennom kropp og sinn. Deretter lærer du mer om den subtil anatomi, chakra og energisystemet.

Velkommen til en dypt nærende yogastund under nymåne. Månen representerer det feminine, myke og omsorgsfulle. Dagene rundt full- og nymåne gir ekstra kraft til å nære deg selv.