RETREAT

Ina vil lede deg i yin yoga og flyt bevegelsder som beveger energi for ro og lys til hjerte og sjel. Yin massasje-terapi og krystall lydbad vil hun også dele med deg.

Ragnhild vil dele sin lange erfaring med mindfulness-oppmerksomt nærvær. Hun er lege, sertifisert mindfulness lærer og yin yoga instruktør. Hun jobber med helhetlig helse på Balderklinikken. Lovisenberg poliklinikk for helse og arbeid og Modum bad.

Ragnhild vil undervise i mindfulness og lede avspennings og mindfulness øvelser.

Påmelding til post@yinyangyogaakademiet.no