Yin Yang Yoga 200 timer RYT

Yin og Yang yogalærerutdannelse 200 timer

Vi lærer det grunnleggende i yinyoga, og vi går videre og dypere. Yangyoga integreres etter vinyasaprinsippet med flyt av organiske, myke bevegelser ledet av pust og rytme, for å balansere den myke yinpraksisen. Yangyoga stabiliserer ledd og aktiverer muskler for styrke, struktur og balanse. I de dynamiske yang-asanaene beholder vi et indre rolig yinfokus for å opprettholde energiflyt og balanse mellom sjel, kropp og sinn. Egenpraksis og egenstudier kommer i tillegg.

Velger du å ta utdannelsen intensivt på Hemsedal yogaretreat, vil du være i en eksklusiv gruppe med maksimalt 12 deltakere.

Les mer om utdannelsen ved å velge i nedtrekksmenyen.